在飛機上工作是一件非常考驗忍耐力的工作，今天中國民航適航的飛機中機身最長的也不過65米左右，而乘務員在這樣狹小的空間中每天至少要度過5個小時，國際航班要度過10小時以上，在飛機上工作意味著乘務員要有較強的自我調節力，所以要在狹小的客艙中找到工作樂趣。

　　一在幽默中體驗輕松的感受

　　空乘工作不輕松，工作的本身就是付出。如何調節心理狀態，將負面情緒轉為積極的態度，空乘專業如果能在工作中學會幽默，將會改變狹小空間中的氣氛，化解服務中的沖突與壓力，改善人際關系，所以說幽默感很重要。

　　二不要讓沉悶情緒為慣性心理狀態

　　冷靜想一想，我們的人生活在清醒的時間里，有一半的時間都是在工作中度過，如果我們不能在工作中找到樂趣，那兌自己實在是太殘酷了。快樂情緒可以給自己帶來好運，尤其可以降低在狹小空間中的沉悶感。如果你的快樂情緒可以感染乘客和你的組員，那么你今天就獲得了一個被別人肯定的機會，日積月累好運將會降臨喲!

　　能夠做到以上幾點的人，你的工作就會越來越有樂趣喲，不信不妨試試看。