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客服熱線 : 8:00-20:00具體方法如下:
早餐:說白了隨便的吃。因為人體在早上的消化系統是最弱的
午餐:只能吃豬蹄、雞爪子之類的含有豐富的膠原蛋白的食品,不能吃主食(不過這些東西你可以使勁吃)
晚餐:就只能吃水果,蔬菜(即使是水果也不可以是含糖量很多的那種)
雖然午餐和晚餐都不能吃主食,可是此種方法和那些“蘋果餐”減肥法要好的多拉。
我表妹可是真的有減掉好多啊
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