01 空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)最新解讀

　　想當(dāng)空姐，身高體重可不是小事兒航空公司卡得可嚴(yán)了。

　　空姐得在狹窄機(jī)艙里靈活走動(dòng)，幫乘客放行李、送餐食，身高太高容易碰頭，太矮又夠不著行李架，體重太輕沒(méi)力氣推餐車，太重又影響服務(wù)效率

　　航空公司講究整體形象，乘客一上飛機(jī)就看到空姐，身高體重協(xié)調(diào)顯得專業(yè)又精神，提升公司口碑。

　　安全是大事兒，緊急疏散時(shí)，空姐得引導(dǎo)乘客，身材勻稱才能快速行動(dòng)。2025年了，各家航空公司標(biāo)準(zhǔn)還在更新，求職者千萬(wàn)別馬虎，提前量量身高、稱稱體重，對(duì)照目標(biāo)公司要求調(diào)整。空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)不是死規(guī)定，但它是硬門檻，達(dá)標(biāo)了才有面試機(jī)會(huì)。

02 2025年各航空公司具體要求一覽

　　空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)因公司而異，2025年最新數(shù)據(jù)幫你一網(wǎng)打盡。下面這個(gè)表格列了五大航空公司的硬性要求，數(shù)據(jù)來(lái)自官方趨勢(shì)和網(wǎng)絡(luò)匯總，具體以航空公司官網(wǎng)為準(zhǔn)。求職者不妨收藏起來(lái)，對(duì)照自身?xiàng)l件準(zhǔn)備。

1、南方航空

　　身高卡在173-185cm，體重看BMI指數(shù)16-26。為啥這么嚴(yán)？南航飛國(guó)際線多，機(jī)型大，空姐得應(yīng)付長(zhǎng)途服務(wù)，BMI太低容易疲勞，太高影響靈活性。求職者得算算BMI體重kg除以身高m的平方，比如身高175cm，體重最好在49-70kg之間。

2、東方航空

　　身高通常160cm起跳，體重沒(méi)具體數(shù)字，但強(qiáng)調(diào)健康范圍。東航基地多在上海，航線密集，空姐得精力充沛，體重太輕或太重都可能被刷。

3、中國(guó)國(guó)際航空

　　女空姐身高163-173cm，體重要求勻稱。國(guó)航注重形象，體重不超標(biāo)就行，但面試官會(huì)看整體比例。學(xué)姐分享：我面國(guó)航時(shí)，身高168cm，體重55kg，考官說(shuō)很標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是要自信。

4、海南航空和廈門航空

　　身高一般160cm以上，體重沒(méi)上限，但得協(xié)調(diào)。海航和廈航飛旅游線多，空姐要親切，體重略超但比例好也可能過(guò)。求職者應(yīng)該量力而行，別硬減或增重傷身體。

　　空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)不是一刀切，2025年新趨勢(shì)是更人性化。比如，東航部分地區(qū)放寬到158cm，但體重必須健康。求職者別光盯數(shù)字，整體氣質(zhì)和服務(wù)意識(shí)更重要。

03 怎么準(zhǔn)備達(dá)標(biāo)？

　　空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)了就業(yè)路就寬了。2025年空乘專業(yè)學(xué)校幫大忙，課程訓(xùn)練身高體重管理，還能直通航空公司面試。這里列幾個(gè)熱門學(xué)校，數(shù)據(jù)來(lái)自招生庫(kù)，學(xué)費(fèi)、學(xué)歷一目了然。家長(zhǎng)和學(xué)哥常問(wèn)：“孩子初中畢業(yè)能報(bào)不？”答案是看學(xué)校要求。

NO.1浙江海洋大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院

　　學(xué)費(fèi)14000元/年，招高中生或同等學(xué)歷，拿本科或?qū)？茖W(xué)歷。學(xué)校簽就業(yè)協(xié)議，幫學(xué)生自主就業(yè)。課程專門練形體，老師教你怎么控制體重、挺拔身高，模擬機(jī)艙服務(wù)。畢業(yè)生反饋：“入學(xué)時(shí)身高160cm，體重偏輕，學(xué)校營(yíng)養(yǎng)課加體能訓(xùn)練，一年后達(dá)標(biāo)南航標(biāo)準(zhǔn)，面試一次過(guò)。”

NO.2西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)國(guó)際學(xué)院

　　學(xué)費(fèi)13800元/年，招初中生、高中生或同等學(xué)歷，畢業(yè)拿本科或?qū)？莆膽{。就業(yè)協(xié)議保障，重點(diǎn)練英語(yǔ)和服務(wù)技能。身高體重訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起，比如瑜伽課塑形，避免求職時(shí)卡殼。家長(zhǎng)視角：“孩子中考后報(bào)這里，身高長(zhǎng)到162cm，體重穩(wěn)定，現(xiàn)在面東航有底氣。”

NO.3重慶大學(xué)城市科技學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院

　　學(xué)費(fèi)23800元/年，招初中生、高中生或中專生，學(xué)歷本科或?qū)？啤：灳蜆I(yè)協(xié)議，課程結(jié)合航空標(biāo)準(zhǔn)，有專業(yè)儀器測(cè)身高體重比例。學(xué)哥分享：“我高中輟學(xué)報(bào)的，學(xué)校針對(duì)性訓(xùn)練，BMI從24降到22，面廈航順利入職。”

NO.4黑龍江工業(yè)學(xué)院國(guó)際乘務(wù)培訓(xùn)中心

　　學(xué)費(fèi)5800元/年，招高中生，專科學(xué)歷，自主就業(yè)。招生計(jì)劃45人，小班教學(xué)，一對(duì)一調(diào)身高體重。課程實(shí)惠，適合預(yù)算緊的家庭，幫學(xué)生快速達(dá)標(biāo)基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)。

NO.5北京語(yǔ)言大學(xué)出國(guó)留學(xué)人員培訓(xùn)部

　　學(xué)費(fèi)19800元/年，招高中生或同等學(xué)歷，本科學(xué)歷，自主就業(yè)。強(qiáng)化語(yǔ)言和形象管理，求職時(shí)航空公司更看重綜合素質(zhì)。

　　空姐身高體重標(biāo)準(zhǔn)是起點(diǎn)，但不是終點(diǎn)。求職者不妨選個(gè)好學(xué)校，系統(tǒng)訓(xùn)練。2025年就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)大，早準(zhǔn)備早成功。空乘專業(yè)招生網(wǎng)建議：結(jié)合自身?xiàng)l件選學(xué)校，別光看學(xué)費(fèi)，就業(yè)支持才是關(guān)鍵。

04 熱門空姐學(xué)校招生簡(jiǎn)章推薦

1、四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)網(wǎng)絡(luò)與繼續(xù)教育學(xué)院航空空乘專業(yè)招生簡(jiǎn)章

　　招生計(jì)劃：100人

　　學(xué)校就業(yè)：簽就業(yè)協(xié)議|自主就業(yè)

　　學(xué)費(fèi)：11800元/年

2、中國(guó)傳媒大學(xué)南廣學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院國(guó)際航空服務(wù)項(xiàng)目招生簡(jiǎn)章

　　招生計(jì)劃：80人

　　學(xué)校就業(yè)：自主就業(yè)

　　學(xué)費(fèi)：15000元/年

3、黑龍江工業(yè)學(xué)院國(guó)際乘務(wù)培訓(xùn)中心航空服務(wù)及乘務(wù)類專業(yè)招生簡(jiǎn)章

　　招生計(jì)劃：45人

　　學(xué)校就業(yè)：自主就業(yè)

　　學(xué)費(fèi)：5800元/年

4、陜西國(guó)際商貿(mào)學(xué)院創(chuàng)新學(xué)院航空空乘專業(yè)招生簡(jiǎn)章

　　招生計(jì)劃：60人

　　學(xué)校就業(yè)：自主就業(yè)

　　學(xué)費(fèi)：10500元/年

5、華北電力大學(xué)(保定)繼續(xù)教育學(xué)院空乘專業(yè)招生簡(jiǎn)章

　　招生計(jì)劃：80人

　　學(xué)校就業(yè)：自主就業(yè)

　　學(xué)費(fèi)：16800元/年

　　想當(dāng)空姐，身高體重標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)是第一步，但初中生、高中生、甚至高考落榜生都有機(jī)會(huì)。空乘專業(yè)學(xué)校量身定制課程，幫您突破門檻。如果您還有疑問(wèn)，比如分?jǐn)?shù)低能報(bào)考嗎、高中輟學(xué)能報(bào)空乘嗎、中考或高考落榜怎么補(bǔ)救，直接通過(guò)網(wǎng)站在線咨詢或電話聯(lián)系我們。空乘專業(yè)招生網(wǎng)的擇校老師會(huì)結(jié)合您的實(shí)際情況，免費(fèi)解答，助您找到最適合的升學(xué)路徑，輕松實(shí)現(xiàn)藍(lán)天夢(mèng)。

　　你是否向往藍(lán)天，渴望在航空行業(yè)發(fā)光發(fā)熱？我們提供從空姐、飛行員到地勤、安檢等全方位航空專業(yè)教育。先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施，豐富的實(shí)踐機(jī)會(huì)，為你的航空夢(mèng)保駕護(hù)航！想了解熱門的招生學(xué)校，可以點(diǎn)擊>>空乘專業(yè)招生簡(jiǎn)章庫(kù)查看。

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