航空空姐站姿是如何訓(xùn)練的?大家都在討論這個(gè)話題，下面小編帶大家一起來了解下：

　　站姿是空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)中最為基本的，空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)的站姿，上身需要挺直，頭要擺正，目光平視，將下頜微微收回，面帶微笑，至于挺胸收腹自然是任何時(shí)候都應(yīng)該注意的。

　　站姿大致有四種：側(cè)放式、前腹式、后背式和丁字步。一般來說男士可以采取雙腿分開與肩同寬的姿勢，雙手置于身體兩側(cè)，或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士則可以雙腳呈丁字步站立，雙手交叉輕握懸垂于身前，如長時(shí)間與人交談，則可微微提起雙手交握于胸前。無論男士還是女士，應(yīng)盡量避免含胸低頭或高昂著頭。另外，兩只手插在褲口袋里也是不雅觀的舉動(dòng)。男士可以一只手插進(jìn)褲口袋，而女士著職業(yè)裝時(shí)不能將手放進(jìn)口袋。此外還應(yīng)注意，身體倚靠墻壁、柱子或桌子會(huì)給人以懈怠懶散的感覺

　　空姐空乘禮儀站姿訓(xùn)練：穿高跟鞋站1小時(shí)。準(zhǔn)空姐小王介紹，在空乘禮儀練習(xí)中，會(huì)練習(xí)站姿、行走、步速、轉(zhuǎn)身、微笑。為了讓空姐在為乘客服務(wù)時(shí)身姿更挺拔、步速更到位、轉(zhuǎn)身更整齊、笑容更自然，每個(gè)動(dòng)作都要分解練習(xí)成百上千次，才能夠過關(guān)，練習(xí)的時(shí)候是相當(dāng)?shù)男量啵�但是，為了可以學(xué)習(xí)好空乘禮儀，更好地為乘客服務(wù)，最終都堅(jiān)持下來了，不過，當(dāng)時(shí)真的挺不容易的。

　　空姐A說， 可能在大家眼里并不覺得站姿有什么困難，其實(shí)，空乘禮儀站姿可并不像我們想象中站著那么簡單，在練習(xí)的時(shí)候，每名準(zhǔn)空姐必須穿著5厘米高的高跟鞋，頭上頂一本書，兩腿膝蓋間夾著一張普通的白紙。一站就是一個(gè)小時(shí)，不論是書還是紙都不可以掉下來，否則就得重做。等到休息時(shí)，兩條腿連打彎都特別疼，不過，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，終于可以讓自己練就一身空姐站姿標(biāo)準(zhǔn)，不管是對(duì)自己從事空乘工作還是從事其他行業(yè)的禮儀服務(wù)工作都是非常有幫助的。

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