想當一名合格的航空空姐就的有所付出，空姐培訓嚴格嗎，好不好去通過呢，成了大家談的話題，航空空姐是怎么培訓的?下面小編帶大家一起來了解下：

　　做一名翱翔在藍天中的美麗空姐，是每個女孩子從小到大的夢想，但是美麗的背后也會有艱辛。

　　挺胸、抬頭、收腹，咬住筷子，頭頂書，保持身體平衡，這就是空姐在飛乘中保持良好體態的秘訣。一天下來，學員們累得腰酸背痛、動彈不得。微笑、鞠躬、問好，這些空中乘務專業的相關國際禮儀，也是空乘學員的必修課。為了練習一個普通的微笑，學員們要日常訓練兩年時間，才可以習慣性地展現富有內涵的、善意的、真誠的、自信的微笑。

　　不僅如此，飛機在飛行時難免有晃動，空姐們還要進行臂力訓練，就連做課間操時也要手持三公斤的沙棒進行訓練，而且必須面帶微笑。為了應對乘客的突發疾病，空中乘務員就成了“臨時醫生”，各種急救方法也是學員們的必修課程。

　　美麗空姐們努力地為了圓自己的藍天夢而努力付出著，加油!

　　推薦空乘專業院校：北京交通大學、四川航天大學、遼寧大學

　　如果你想要報考以上專業和大學，可以在下面填寫你的聯系方式，稍后會有學校老師聯系你。