因此，要使自己的走姿體現出一些積極的信息，就應該保持目光平視，頭正頸直，挺胸收腹，兩臂自然下垂前后擺動，身體要保持平穩，從腰部以下開始移動，雙手要和諧擺動。走動時，男性應表現出內心的自信和陽剛之美，不要把雙手背在身后，這樣看上去很傲慢。女性則應該動作穩健而輕盈，以表現出女性的優雅。女性穿裙子或旗袍時，要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作顯示出和諧的韻律感;出腳和落腳時，腳尖都應指向正前方，千萬不要有內八字或外八字的毛病，因為正確的走路姿勢還有助于健美。

　　行禮

　　下面，我們要說說一種特殊的姿態表現，那就是行禮，它大致有以下幾種。

　　首先，是點頭致意。這種姿勢用于同事及關系非常密切的人之間，是在匆匆相遇的短暫瞬間采用的一種打招呼方法。比如，在電梯、樓梯間，我們遇到熟人通常會采用點頭致意來打招呼。打招呼的時候，一定要注視對方的眼睛，接著含笑點頭，這時通常有兩種方式：一種是在打招呼的同時微笑;一種是在打招呼之后微笑，可根據實際情況選擇。

　　其次，是敬禮。這種姿勢是將上半身向前傾斜30度，用于迎送客人等一般性問候。行禮時要稍微停頓一下，再慢慢抬起頭，這樣會給人以很恭敬的感覺。行禮后抬頭時，一定要看客人的眼睛，且應該笑容滿面。

　　再有，就是深度敬禮。這種姿勢是將上半身向前傾斜45度，通常用來向別人表示感謝或者道歉等。

　　優雅得體的舉止和姿態，如同初春人們期盼的一場細雨，使干燥的人際關系變得潤澤。因此，請你牢記：不是所有的表達都需要喋喋不休的語言，無聲的行為就像是一枚沉默的春雷，爆發時更具撩動人心的力量。