01 報考空乘專業對身高有要求嗎？

女生身高160cm-175cm

　　主流院校標準：

　　山東旅游職業學院：女生163cm-174cm2025年招生簡章。

　　青島港灣職業技術學院：女生163cm-175cm允許1cm誤差。

　　濱州學院乘務學院：女生162cm-175cm對低分考生開放面試通道。

　　航空公司差異：

　　國內航司：如中國國際航空要求女生163cm-173cm，南方航空放寬至162cm-175cm。

　　國際航司：阿聯酋航空要求女生165cm以上，新加坡航空標準為163cm-173cm。

　　科學依據：客艙行李架高度約1.8米，乘務員需輕松取放物品；緊急撤離時，身高不足可能導致操作受阻。

　　案例：2025年山東交通學院招生中，一名女生因身高162.5cm（差0.5cm）被淘汰，凸顯標準的嚴格性。

男生身高170cm-185cm

　　主流院校標準：

　　山東交通學院：男生174cm-185cm2025年招生簡章。

　　青島航空科技職業學院：男生173cm-185cm允許1cm誤差。

　　航空公司差異：

　　國內航司：如東方航空要求男生175cm-185cm，海南航空標準為173cm-185cm。

　　國際航司：卡塔爾航空要求男生175cm以上，漢莎航空標準為173cm-185cm。

　　科學依據：男生需承擔搬運行李約20kg、操作客艙設備等體力任務，身高不足可能影響效率。

　　案例：2025年廈門航空招聘中，一名男生因身高172cm差1cm未通過初試，后通過復試表現獲得破格錄取。

02 身高要求的彈性空間”

院校自主招生

　　政策依據：部分院校如濱州學院對文化課成績較低但形象氣質佳的考生，開放面試破格錄取。

　　案例：2025年濱州學院乘務學院招生中，一名女生身高162cm低于標準1cm，但因英語流利、應急處理能力強，通過面試獲得錄取資格。

航空公司定向培養

　　政策依據：部分航司與院校合作開展定向培養，對合作院校推薦的學生放寬身高要求。

　　案例：2025年山東航空與青島港灣職業技術學院合作項目中，男生身高172cm（低于標準1cm）的考生，因院校推薦獲得面試機會。

特殊崗位需求

　　航空安全員：要求男生身高175cm以上，女生165cm以上，以適應制服裝備與體能訓練。

　　高端乘務員：部分航司為國際航線招聘“形象乘務員”，要求女生身高168cm以上，男生180cm以上。

03 除了身高還有哪些要求？

視力與聽力

　　女生矯正視力需達C字表0.5以上約等于E字表4.7，允許激光矯正手術。

　　男生裸眼視力需達0.7以上，色盲、色弱、斜視患者不合格。

　　聽力要求：雙耳聽力正常，無耳部疾病或聽力障礙，低語音耳語聽力檢查每耳不低于5米。

　　科學依據：乘務員需識別客艙信號燈、緊急標識，并清晰傳達指令。

體型與健康

　　體型標準：體重（kg）=身高（cm）-110，上下浮動10%。例如，165cm女生標準體重為55kg，允許范圍49.5kg-60.5kg。

　　體脂率要求：女生18%-25%，超標者即使體重合格也可能被拒。

　　健康要求：

　　無肝炎、肺結核等傳染病，HbsAg陰性。

　　無精神病史、癲癇病史，肝腎功能正常。

　　裸露部位無明顯疤痕、紋身，無久治不愈的皮膚病如頭癬、濕疹。

語言與技能

　　語言能力：普通話二級乙等以上，發音標準、吐字清晰。英語需掌握基礎航空英語會話，如問候、指引、應急指令等，部分航司要求雅思4.5分或托業600分以上。

　　技能證書：

　　需考取航空乘務員培訓合格證、急救證如紅十字會急救員證。

　　國際航線乘務員需具備流利英語或小語種如日語、韓語能力。

　　案例：2025年東方航空招聘中，一名男生因英語口語流利獲得“國際航線乘務員”崗位。

政審與背景

　　個人記錄：需提供無犯罪記錄證明，無吸毒、酗酒、賭博等不良記錄。

　　家庭背景：父母、配偶等直系親屬無危害國家安全、參與邪教組織等行為。

　　政策依據：參照《民用航空背景調查規定》執行，確保乘務員政治可靠性。

　　案例：2025年某航司招聘中，3名考生因隱瞞酒駕記錄被取消資格。

04 考生如何突破身高限制？

硬件優化

　　飲食管理：忌油膩辛辣，多攝入高蛋白食物如雞蛋、牛奶與富含鈣質的食物如豆制品。

　　運動計劃：每日跳繩、籃球等縱向運動促進身高增長；壓腿拉筋改善體態，避免O型、X型腿。

　　皮膚護理：使用溫和護膚品，避免暴曬導致色斑，裸露部位疤痕可通過醫美修復。

軟件提升

　　普通話訓練：下載“普通話測試”APP每日練習，考取二級甲等證書。

　　英語突破：通過“百詞斬”背誦航空英語詞匯，觀看《空中浩劫》紀錄片學習應急用語。

　　模擬演練：參加航司開放日活動，體驗客艙服務流程，提升應變能力。

心理建設

　　時差調整：通過SleepCycleAPP監測睡眠質量，模擬跨時區飛行作息。

　　情緒管理：學習正念冥想，應對旅客投訴時的情緒波動，保持親和力。

　　報考空乘專業對身高有要求嗎？綜上所述空乘專業的身高要求雖嚴格，但并非不可突破。院校與航空公司的彈性空間、考生的綜合素養提升，均為圓夢藍天提供了可能。對于懷揣空乘夢想的考生而言，身高是起點，語言、應急、心理等綜合能力才是決定職業高度的關鍵。

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