空乘專業的人員長時間在機艙工作，機艙里面的空氣相對要干燥的多，長途飛行對皮膚的影響也不小，你可以試想一下，一個機艙里面基本上都有幾百個乘客，空氣的濕度你可以想象一下有多低。

　　濕度不夠的話就會出現脫水的現象，時間越長也就越嚴重，如果皮膚缺少光澤、嘴唇干眼圈發黑都是缺水的現象，所以說空乘專業在飛行之前是有很多準備要做的，另外，補水并不僅限于機艙內的補水，而是要在飛行之前、飛行中和飛行之后做足一系列的補水功課。

　　飛行前的皮膚補水準備，其實在飛行之前的一個星期，就需要開始全方位的補水及準備了。

　　1、將護膚品調換成保濕產品，早晚兩次使用，使用兩次補水面膜，讓角質細胞喝足了水，去美容院做一次深層補水護理，讓深層的細胞喝足水。

　　2、開始多吃水果和蔬菜，遠離茶、咖啡、可樂，這些都會加速肌膚的干燥，飛行之前不要再嘗試新產品，尤其是含有果酸等活性成分的產品，防止皮膚出現過敏現象，上飛機前一定要睡個好覺，充足的睡眠會幫助肌膚保住水分。

　　3、上飛機前最好先脫掉絲襪，涂上一層較厚的身體乳液，舒緩將變得越來越干燥的手和腳。